Отбеливание зубов активированным углем

Белозубая, сверкающая улыбка – атрибут всякой уважающей себя голливудской звезды. А мы чем хуже? Тем более, что такая красота совсем не дана им от рождения, а является результатом работы стоматологов. Прежде чем бежать записываться на прием, стоит узнать немного больше об отбеливании зубов. Прежде всего, …

Подробнее

Как быстро загорать в солярии

Выглядеть на все 100 в любое время года хочется каждой представительнице женского пола. К каким только ухищрениям красавицы не прибегают, чем только не пользуются. Одно из таких средств – регулярное посещение солярия. Споры о его вреде и пользе не утихают до сих пор. Особенно женщин …

Подробнее

Зарядка для глаз

Переутомление, долгое сидение перед монитором или длительное чтение книг приводит к покраснению глаз и излишнему напряжению зрения. Избежать этих неприятностей поможет очень простая процедура – зарядка для глаз. Врачи рекомендуют делать ее не меньше 2 раз в день по 3-5 минут. Наиболее простой комплекс упражнений …

Подробнее

Что делать если болит десна

Многие из нас хорошо знают, что такое боль в деснах. Или их опухание и какие неприятные ощущения это доставляет. Даже небольшое воспаление десен не позволяет полноценно питаться и пережевывать твердую пищу, десны кровоточат, зудят и ноют. Поэтому сразу возникает вопрос, что делать если болит десна. …

Подробнее

Как сдавать кровь

В донорской крови очень часто нуждаются многие больницы. И это происходит не только в период масштабных катастроф, но и посреди обычных будней. Кроме того, кровь – продукт с ограниченным сроком годности, поэтому банк крови нуждается в постоянном пополнении. Согласно российскому законодательству, стать донором вправе здоровый …

Подробнее

Как отбелить лицо после загара

Как вернуть черезмерно загоревшей коже лица нормальный внешний вид? Коварное солнце может незаметно подпортить внешний вид. А с этим нужно что-то срочно делать! Как отбелить лицо после загара? Сейчас многие девушки задумываются над этим вопросом. Ведь первое, что бросается в глаза – это внешний вид …

Подробнее

Как лечить булимию

Повышенный аппетит в состоянии нервного стресса знаком очень многим, особенно женщинам. Это, кстати, вполне естественно – в состоянии стресса организм стремиться пополнить запасы энергии и накопить немного впрок. Но, увы, довольно часто, особенно в последние 50-70 лет, эта привычка переходит в болезнь под названием булимия. …

Подробнее

Почему бурлит в животе

На самом деле, дать однозначный ответ, без обследования, даже врачу не под силу. Но скорее всего это нарушение работы ЖКТ (желудочно-кишечного тракта). Бывало ли у вас, постоянное бурление в животе, что даже неудобно перед окружающими? А ведь и поделать вы ничего не можете. Или можете? …

Подробнее

Как избавиться от угрей на лице

Летняя жара вместе с солнечной погодой, отпускным настроением и отдыхом на природе преподносит нам, увы, неприятные сюрпризы. Сезонная аллергия, пищевые отравления, неожиданная простуда и, о, ужас, прыщи. Если лет десять назад считалось, что высыпания на коже свойственны исключительно молодости, то сейчас дерматологи, да и широкая …

Подробнее

В каких продуктах содержится кальций

Кальций необходим человеку как в раннем возрасте, в период интенсивного роста костей, так и в течение всей жизни. Причем людям пожилым, особенно женщинам, недостаток кальция грозит такими неприятностями, как остеопороз и тяжелые переломы. Кальций для организма человека жизненно необходим. Он находится в костях скелета, в …

Подробнее

Йодовая сетка

Если вдруг заболело горло или на месте инъекции образовалось болезненное уплотнение, то почти наверняка врач-терапевт выпишет мазь, спрей для лечения горла или еще что-либо, совсем не дешевое. А вспомните-ка свое детство, когда при первых признаках ангины или насморка мама или бабушка брала флакончик с обычным …

Подробнее

Как убрать засос

Очень неприятно, когда на открытом участке тела красуется хорошо заметное красное пятнышко. Для людей с чувствительной кожей, это просто беда. Страстный поцелуй может запросто обернуться нежданной проблемой. Как спрятать засос? Спрятать нежелательный след можно, например, при помощи пластыря, шарфика или одежды с высоким воротником, но …

Подробнее

Гимнастика Мадджио

Желание оставаться молодой и красивой вполне естественно для каждой женщины. Свежо и молодо хочется выглядеть и в 30, и в 50 и после. Насколько это возможно, разумеется. Современная медицина предлагает различные способы возвращения молодости женскому (и мужскому, конечно) лицу: “подтяжки”, “золотые нити”, инъекции ботокса, химический …

Подробнее

Помощь при термических ожогах

Если на вас загорелась одежда, нужно, не теряя драгоценного времени, постараться потушить огонь. Для этого надо быстро снять одежду или лечь и перекатываться по полу. Если вы хотите помочь горящему человеку, то на него необходимо набросить покрывало, пальто или облить водой. Когда пламя потушено, пострадавшему …

Подробнее

Диета по Монтиньяку

На сегодняшний день, большинство людей страдает из-за проблем с лишним весом. И это не говорит о том, что многие безбожно употребляют пищу до потери пульса сутками напролет, в силу малоподвижного образа жизни и «не совсем» здоровых продуктов питания, мы поневоле становимся узниками больших животов и …

Подробнее